OK

OK 
Mégsem

Köszönjük

Bezárás

Legfrissebb hírek

3 egészséges tanács stresszes bőrhöz

Slow life

3 egészséges tanács stresszes bőrhöz

Túlterheltnek érzi magát és ez kezd meglátszani a bőrén? Megvan az Ön számára a megoldásunk! Ha ma csak három dolgot tesz, akkor ezek a stressz elleni gyakorlatok legyenek azok! Nem kell rájuk szánni külön időt vagy pénzt, csak egy kis erőfeszítést! Bízzon bennünk, az eredmények megérik!

olvassa el a cikket

A szerintünk 10 legjobb természetes energiaforrás

Slow life

A szerintünk 10 legjobb természetes energiaforrás

Mindenkinek jól jön egy kis plusz energia időről időre – és sokan valami édeset és cukrosat választanak, amikor a délután közepén rájuk tör az éhség vagy a fáradtság! Olvasson a tíz legjobb természetes, tartós energiát biztosító táplálékról, amelyek hosszú távon sem ártalmasak az egészségre!

olvassa el a cikket

A fermentált élelmiszerek: bízzon bennünk, a bőrének csak a javára válhatnak!

Slow life

A fermentált élelmiszerek: bízzon bennünk, a bőrének csak a javára válhatnak!

Persze, az elnevezésük alapján nem hangzanak különösen vonzónak, de higgyen nekünk, amikor azt mondjuk, hogy érdemes odafigyelni az erjesztett ételekre, ha javítani szeretné az általános egészségi állapotát. Elmagyarázzuk miről szól a legújabb egészséges élelmiszerekkel kapcsolatos trend, valamint bemutatjuk a szerintünk legjobb erjesztett élelmiszereket, amelyeket Ön is beépíthet az étrendjébe.

olvassa el a cikket

Hajápolás

Szakértőink tippjei: hogyan harcoljunk a hajhullás ellen

Hajunk, a bőrünkhöz hasonlóan védőfunkciót lát el, véd a környezeti ártalmakkal szemben. Továbbá fontos meghatározója mindennapi megjelenésünknek, hiszen az egészséges, dús hajzat önbizalmat is ad viselőjének. Ezért kiemelten fontos, hogy megfelelően ápoljuk hajunkat. Amikor azt tapasztaljuk, hogy az átlagosnál több hajszál jelenik meg a mosdóban, ruháinkon vagy a padlón, akkor valamiféle változás zajlik a szervezetünkben, így első lépésként mindenképpen fel kell tárnunk ennek okait.

olvassa el a cikket

Így alszunk jól 50 felett is

Egészséges életmód

Így alszunk jól 50 felett is

A felnőtt lakosság negyede szenved krónikus alvászavarban, melynek kiváltó okai sokrétűek lehetnek. Egyes nőknél a rossz minőségű alvásért a változókorral járó élettani folyamatok a felelősek. Íme, néhány tanács számukra!

olvassa el a cikket

Legolvasottabb

Újdonság: MINÉRAL 89 hyaluron-booster arcápoló

Arcápolás

Újdonság: MINÉRAL 89 hyaluron-booster arcápoló

A bőr testünk elsődleges védelmi vonala, amely segít megóvni szervezetünket a káros külső hatásoktól. Éppen ezért, minden tőlünk telhetőt meg kell tennünk annak érdekében, hogy megóvjuk és megerősítsük ellenállóképességét a stresszel és más káros környezeti hatásokkal (expozóm) szemben.

olvassa el a cikket

go to top