Tudta, hogy a nap télen is károsíthatja a bőrét? Az UV-sugarak egész évben jelen vannak, ezért fontos a bőr napvédelemmel való védelme 24 órán át, 365 napon keresztül. Sokan tévesen azt gondolják, hogy a hideg hónapokban a nap nem árthat a bőrnek. A káros UV-sugárzás mindig jelen van – csak a mennyisége változik. Ezért fontos télen is a fényvédő krémek használata. A megfelelő napvédelem az egész család számára lényeges, hogy a gyerekek és a felnőttek bőre is védett legyen a káros UV-sugarak ellen.
Az UV-sugárzást három kategóriára oszthatjuk: UVA, UVB és UVC. A UVC-sugarakat a légkör elnyeli, mielőtt elérnék a földet [1]. A UVB-sugárzás, amely felelős a barnulásért vagy a leégésért, nyáron éri el csúcspontját, míg az UVA-sugárzás egész évben jelen van, legyen szó januárról New Yorkban vagy júliusról Nairobiban. Az UVA-sugarak hosszabbak, mint az UVB-sugarak, így mélyebbre hatolnak az epidermiszbe, és éppen ezért fő okai a fotóöregedésnek. Ezért fontos olyan SPF-es nappali krémet vagy fényvédőt választani, amely mindkét típusú sugárzás ellen véd, különösen az UVA-sugarak ellen [2].
Tudjuk, hogy az UVA-sugarak áthatolnak a felhőkön és ködön, valamint üvegen és más fényvisszaverő felületeken is. Például az autók, irodák és buszok ablakain [3]. Ahol nappali fény van, ott mindig jelen van az UVA-sugárzás is. Még ha télen a nap kevésbé is süt, a bőr védelme továbbra is fontos. Az hatékony védelemhez elengedhetetlen a minőségi napvédő, napkrém vagy fényvédő arcápoló krém.
A városi élet gyakran próbára teszi a bőrt: a fotószennyezés és az oxidatív stressz miatt a bőr télen különösen száraz és érzékeny lehet. A megfelelő védelemhez és hidratáláshoz alapos bőrápolásra van szükség. Tudjuk, hogyan lehet a bőrt megtisztítani a szennyeződésektől: az alapos sminklemosás a krém- vagy vízbázisú készítményeknél kezdődik.Ezután használjon tápláló nappali krémet vagy hidratáló készítményt, ügyelve arra, hogy már legalább SPF 25-ös védelmet nyújtson. A maximális védelem érdekében javasolt az SPF 50-es nappali krém vagy fényvédő, amely hatékony akadályt képez a káros UV-sugarak ellen. Ne feledje, hogy az arcra felvitt fényvédő a mindennapi rutin elengedhetetlen része.
Ha téli vakációra indul, tartsa szem előtt, hogy az UV-sugarak visszaverődhetnek a hóból vagy vízből is. Ne felejtse el bepakolni a megfelelő erősségű fényvédőt, függetlenül attól, milyen időjárásra számít. Különösen a hegyekben, ahol az UV-sugárzás intenzívebb, a magas faktorszámú napvédő használata elengedhetetlen.
A Vichy ikonikus termékei, például az UV Age + nappali krémek SPF-fel, kifejezetten a bőr védelmére, hidratálására és a fotóöregedés elleni védelemre készültek, így segítenek megőrizni a bőr egészségét és szépségét még a hideg hónapokban is.
[1] D’Orazio, J. et al, ‘UV Radiation and the skin’ inInternational Journal of Molecular Science 14.6 (2013) pp. 12222–12248 [Accessible at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/]
[2] Agence française de Sécurité sanitaire environnementale (AFSSE). ‘Ultraviolets: état de connaissances sur l'exposition et les risques sanitaires’ (2005) pp. 41
[3] Robert Kandel, directeur de recherche honoraire du CNRS, Laboratoire de météorologie dynamique (LMD/IPSL), Palaiseau.