Amire az életben büszke lehet,
csakis önmagának köszönheti.
Miért hagyná, hogy a menopauza
átvegye az irányítást?
Mi a menopauza?
Ezt a weboldalt 15 éves menopauza kutatás eredményeként készítettük azzal a szándékkal, hogy átsegítsük a nőket ezen a nehéz időszakon. Az oldalon információkra, tippekre, egyúttal megértésre talál.
Szeretnék többet megtudni a változókorról,
híreket és értesítést kapni az új podcast epizódokról.
VÁLASZOK A VÁLTOZÓKORRÓL
Menopauza szakértőinknek köszönhetően számos információt gyűjtöttünk különböző témákban. További információkért kattintson az alábbi kategóriák egyikére.
Podcast, tabuk nélkül
Hogyan befolyásolja a menopauza a nők életét? Hallgassa meg podcastunkat, ahol László Krisztina beszélget meghívott szakértőkkel a nőgyógyászat, a bőrgyógyászat, a pszichológia a szociológia és a táplálkozástudomány területéről.
FEDEZZE FELBőr & Szépség
A menopauza 3 fázisa alatt sokféle érzetet figyelhet meg, de az első változást a bőrén fogja megtapasztalni. Tudjon meg többet arról, hogy mit tehet ellene.
Egészség
A változások a testében fognak megtörténni. Íme, a magyarázat, hogy mi történik, miért történik és hogyan kezelheti ezeket napi szinten.
Wellness
A menopauza sok nő életét megváltoztathatja. A következő cikkek segítenek kiigazodni a változások között, és megmutatják, hogyan érezheti jól magát.
Bőr & Táplálkozás
Meglepődne, ha tudná, hogy mennyire befolyásolja testét a táplálkozás a menopauza alatt. Fáradékonyság, rossz közérzet, kimerültség; ezek a tünetek mind enyhíthetők a megfelelő tápanyagokkal.
Intimitás
Nőként az élete folyamatosan változik, beleértve az intimitáshoz való viszonyát is. Itt megtalálja a válaszokat, hogyan maradhat továbbra is egészséges viszonyban az intimitásssal.
BŐRPROBLÉMÁK
A menopauza 3 fázisa alatt sokféle érzetet figyelhet meg, de az első változást a bőrén fogja megtapasztalni.
KÖZELEBBRŐL
A bőrön érezhető és látható változások az ösztrogénhiány eredményei. A hormonháztartásban bekövetkező egyensúlyhiány csupán átmeneti, és léteznek olyan trükkök, megoldások és termékek, melyek támogatják a bőrt az átmenet során.
OLVASSON TOVÁBB
