OK

OK Mégsem

Köszönjük

Bezárás

Legfrissebb hírek

Hogyan ápolja problémás bőrét?

Életpillanatok

Hogyan ápolja problémás bőrét?

Az arcbőr egy rendkívül érzékeny része az emberi szervezetnek. Szinte minden meglátszódik rajta. Befolyásolják fiziológiás és hormonális folyamatok, étkezési szokások, az illető életvitele és nem utolsó sorban pszichológiai tényezők. Ez utóbbiak közül legfontosabbak a stressz és az önbizalom.

olvassa el a cikket

Változókor? Relaxáljunk!

Életpillanatok

Változókor? Relaxáljunk!

Bár a menopauza a menstruációs ciklus megszűnésével egyenlő és egyben a nagy változások ideje, továbbra is nehéz időszakot jelenthet az életünkben. Végülis ez az átmeneti időszak a testünk számára fizikai következmények egész sorát, valamint  valós pszichológiai hatásokat jelent, amely szorongást és stresszt okozhat. Bármely változáshoz szükség van némi alkalmazkodási időre, tehát a menopauza és annak pszichéire gyakorolt hatása azt is jelenti, hogy ideje gondoskodnunk önmagunkról, és pozitív mentális hozzáállást felvenni, illetve, ami a legfontosabb: elhárítani a stresszt okozó tényezőket.

olvassa el a cikket

7 menopauza-barát sport

Életpillanatok

7 menopauza-barát sport

Ha a többséghez tartozunk, akkor nagy valószínűséggel már többféle sportot is kipróbáltunk az évek során. Először teljesen beleszeretünk az ötletbe, majd megvásároljuk a felszerelést és a tagságit, végül az élet közbeszól, és sosem lesz belőle rendszeres rutin. Ismerős szituáció?
Néhány alkalmat kihagyunk, amely hamarosan hónapokká válik, és már nem szeretnénk visszatérni a csoportba, attól tartva, hogy túlságosan kínos lesz a helyzet. Feltehetően mindannyiunkkal megtörtént már. A fogadalmak gyorsan elfelejtődnek, ha kevés az időnk és túlságosan elfoglaltak vagyunk. Ezúttal azonban a fittségre és az egészségesebb életmódra való törekvés valóban javítani fog az általános közérzetünkön, ezért fontos, hogy betartsuk a rutint.

olvassa el a cikket

Menopauza: milyen életkorban kezdődik az új időszámítás?

Arcápolás

Menopauza: milyen életkorban kezdődik az új időszámítás?

A menopauza általában 45 és 55 éves kor között fordul elő, de minden nőnél eltérő lehet, ezért nem létezik egyetlen, mindenkire vonatkozó szabály. Manapság a menopauza átlagosan 51 éves kor körül kezdődik. Nem egy pillanat alatt zajlik le: a fokozatos hormonális változás csupán egy átmeneti időszakot jelent, amely a perimenopauzás folyamattal kezdődik.

olvassa el a cikket

Legolvasottabb

A kollagén: minden, amit tudnia érdemes róla.

Összetevők

A kollagén: minden, amit tudnia érdemes róla.

Igaz, amit beszélnek róla: a bőre erősen függ tőle!
Emlékszik még arra az időre, amikor nem tudta, hogy a kollagén igencsak fontos a bőre számára? Talán, amikor a 20-as éveiben a kollagéntermelése igencsak magas volt, 75%  -kal magasabb, mint az életkor előrehaladtával, nem kellett ezzel foglalkoznia! Esetleg fél füllel hallotta a kollagén szót, tudta, hogy az egy fehérje és hogy valahogyan összefügg a bőr struktúrájával.

olvassa el a cikket

A korpásodás különböző típusai

Hajápolás

A korpásodás különböző típusai

Ha a korpásodás minden igyekezete ellenére sem múlik, akkor ideje megváltoztatnia a kezelését! Elmondjuk, hogyan kezelje a száraz és zsíros korpát, valamint elmagyarázzuk a kettő közötti különbséget.

olvassa el a cikket

go to top

Skinconsult

BŐRGYÓGYÁSZOKKAL KIFEJLESZTETT ALGORITMUS,
AMELY A BŐRÖREGEDÉS LÁTHATÓ JELEIT ELEMZI

Bőrelemzés
1 perc
alatt

Csináljon egy szelfit

Töltse ki a profilját

Személyre szabott
bőrápolási tanácsok

v_woman-2.jpg
Finom vonalakErőssége
Szem alatti ráncokFókuszpont
Feszességvesztés

Fedezze fel: SkinconsultAI

circle1circle2circle3circle4