Legfrissebb hírek
Szakértőinktől
A változókor legzavaróbb tünetei
A változókorral járó hormonális változások sok nőnél okoznak testi-lelki kellemetlenségeket, szélsőséges esetben pedig súlyosabb zavarokat is. Életmódbeli változtatásokkal azonban sokat tehetünk a problémák megelőzéséért és csillapításáért.
Életpillanatok
Átalakulás a Dermablend segítségével
A Dermablend arcai teljes körű tanácsadáson vehettek részt: bőrgyógyász, life coach, sminkmester, stylist, fodrász és fotós segített nekik abban, hogy kihozzák magukból a maximumot.
Életpillanatok
Milyen hatással van a stressz a szervezetünkre?
Határidők, vizsgák, be nem fejezett projektek, mindennapos rohanás? A stressz napjaink felgyorsult világában az egyik leggyakrabban emlegetett fogalom. De milyen hatással van a stressz az életünkre és a megjelenésünkre?
Slow life
A hagyományos guacamole
Próbálja ki Jamie Oliver Food Tube csatornájáról a hagyományos guacamole-t!
Slow life
Céklás, sárgarépás saláta naranccsal és korianderrel
Enyoy Beetroot, carrot & orange salad from Jamie´s Oliver Food Tube channel.
Slow life
Szakértői tippek a narancsfogyasztásról a gyönyörű bőrért
Mindannyian tisztában vagyunk az elegendő gyümölcs és leveles zöldség fogyasztásának fontosságával, de amikor a C-vitamin bevitel biztosításáról beszélünk, többnyire egy gyümölcsöt említünk: a narancsot. Amellett, hogy tele van a bőr számára jótékony antioxidánsokkal, még egy kis vagy közepes méretű gyümölcs is fedezi az ajánlott napi C-vitamin bevitel két-harmadát. Megkérdeztük Raphaël Gruman táplálkozási szakértőt és Dr. Nina Roos bőrgyógyászt hogyan és miért kellene még többet beiktatni belőle az étrendünkbe.
Slow life
Hogyan építsük be az avokádót étrendünkbe a szebb bőrért?
Több mint 4 686 153 Instagram bejegyzéssel, világszerte az élelmiszer bloggerek kedvenceként, az avokádónak már garantált helye van minden valamire való, a gasztronómia iránt érdeklődő amatőr konyhájában.
Életpillanatok
A hajhullás és a 4 évszak: hogyan kerülje el egész évben
Ne aggódjon többé a hajhullás miatt ezekkel a szezonális tanácsokkal, amelyekkel a tincsei továbbra is dúsak és egészségesek maradhatnak!
Slow life
Az öregedés pozitív, tudatos megközelítése
Az öregedéssel kapcsolatos fizikai és pszichológiai változások aggasztóak lehetnek. Figyeljen a tudatosságra és az egyensúlyra, hogy megkönnyítse ezt a folyamatot!
Slow life
A munkája negatívan hat a haja állapotára?
A hajhullás és a stressz között létezik bizonyos összefüggés. Ön is belekerült a túl sok munka, túl kevés alvás, túl kevés szeretet és kevesebb haj által alkotott ördögi körbe?
Életpillanatok
Hogyan kezelje a szülés utáni hajhullást?
A legtöbb kismamánál jelentkezik jelentős hajhullás a szülés után néhány hónappal. És még a szokásos hajhullás is kitolódhat a terhesség utáni időszakra.
Legolvasottabb
Arcápolás
Mik a változókorban tapasztalható hőhullámok és hogyan lehet enyhíteni őket?
A hőhullámok a hormonális változások mellékhatásai és a változókor legismertebb tünetei. Ismerje meg miért jönnek elő és hogyan kezelje őket!
Hajápolás
5 szakértői tanács a vékonyszálú haj dúsításáért
Az Ön haja is vékonyszálú és lelapulásra hajlamos? Semmi gond! Itt megtalálja szakértői tanácsainkat hajkoronájának dúsításáért.
Összetevők
Glicerin a bőrápolásban: minden, amit tudnia kell erről a hatóanyagról
Biztosan hallott már a glicerinről, de azt tudja, hogy ez az összetevő a jó hidratáló tulajdonságáról híres? Elmondjuk, hogy miben található meg és hogyan működik.
Arcápolás
Menopauza: melyek a leggyakoribb, a bőr változását jelző tünetek?
A menopauza megjelenése különböző testi, szellemi változásokkal jár és a bőrében. Az alábbi cikkünkben szakértőnk, Karolin Koniac ismerteti a bőrön tapasztalható különféle változásokat, például a rugalmasságvesztést, és elmagyarázza, hogy ezek a változások miért történnek.
Arcápolás
Újdonság: MINÉRAL 89 hyaluron-booster arcápoló
A bőr testünk elsődleges védelmi vonala, amely segít megóvni szervezetünket a káros külső hatásoktól. Éppen ezért, minden tőlünk telhetőt meg kell tennünk annak érdekében, hogy megóvjuk és megerősítsük ellenállóképességét a stresszel és más káros környezeti hatásokkal (expozóm) szemben.