Menopauza-barát tápanyagok, melyek enyhíthetik a tüneteket
Jólétünk kulcsa a táplálkozásunk, különösen olyan változásokkal teli időszakban, mint a menopauza. Ma már kétség nélkül tudjuk, hogy egyes ételek és tápanyagok fogyasztása valódi előnyökkel jár, és enyhítheti a változókorral járó különféle tüneteket.
OLVASSON TOVÁBB17 élelmiszer a kiegyensúlyozott változókori étrendért
Mindannyian ismerjük a régi mondást, hogy a szépség belülről fakad. De amit ebben az időszakban megeszünk, sokkal nagyobb hatással lesz testünk működésére és megjelenésére, mint valaha.
OLVASSON TOVÁBBVÁLASZOK A MENOPAUZA SZAKÉRTŐITŐL
Annak érdekében, hogy a lehető legfrissebb és legteljesebb információt kapjuk a menopauzáról, különböző területek szakértőivel működünk együtt.
Dietetológus
Dr. Agnieszka Szmurło
Diplomás dietetológus aki a túlsúly, az elhízás és az étrenddel összefüggő táplálkozási megoldásokra specializálódott, valamint a gyermekek megfelelő étkezési szokásainak kialakítására és a bőrbetegségek kezelésének támogatásában hatékony étrendre.
Agnieszka tanácsaiBŐRGYÓGYÁSZ
Dr. Anne Le Pillouer
Bőrgyógyász és venerológus. Lézeres kezelésekre specializálódott, számos klinikai tanulmányban részt vett és tagja kutatócsoportoknak és kutató egyesületeknek.
Anne tanácsai