SZÉPSÉGHÍREK
Legfrissebb hírek
Miért gyakoribb a bőrallergia menopauza során és hogyan enyhítők a tünetek?
A változókor során sokunknál előfordulhat bőrallergia. A bőrbarrier meggyengül és a védekezőképessége már nem olyan, mint egykoron.
OLVASSON TOVÁBBVáltozókor: miért érezzük szárazabbnak a bőrünket az 50-es éveinkben, mint 30 évesen?
A szárazság és a viszkető érzés gyakori bőrreakció a menopauza során, amely az epidermális sejtek és a bőr feszességének változásával áll kapcsolatban.
OLVASSON TOVÁBBVáltozókor alatti bőrápolás: mi a legjobb megközelítés?
A bőr megfelelő ápolásához használjunk olyan bőrápolási termékeket, melyek enyhítik a száraz, kellemetlen érzést és helyreállítják a bőr feszessségét. Az ideális bőrápolási rutin mellett a táplálkozásunk és az életmódunk szintén szerepet szerepet játszhat.
OLVASSON TOVÁBBSzakértőinktől
A bőr lehet egyszerre érzékeny és vízhiányos is. A kettő kombinációja rendkívül érzékeny bőrt eredményezhet, amelynek megfelelő hidratálásra van szüksége.
Posztmenopauza: a megnyugvás időszaka
Egy teljes, menstruáció nélküli év után a menopauza folyamata befejeződik és megkezdődik a posztmenopauza időszaka. Itt a vége? Nem azonnal, vagyis nem teljesen!
OLVASSON TOVÁBBBevásárlólista a változókorban: egyensúlyt adó ételek a világ minden tájáról
A változókorban egyes élelmiszerek enyhíthetik a tüneteket - például a hőhullámokat - míg mások ronthatnak rajtuk. Megint mások segítenek megszépíteni a bőrt és megóvják az öregedéstől. Ez a változókor idejére összeállított bevásárlólista finom és egészséges élelmiszereket tartalmaz a világ minden tájáról, melyek segítenek megszépülni és jól érezni magunkat a bőrünkben.
8 tipp, hogy topformában maradjunk menopauza idején
A menopauza új életszakaszt jelent, melyre örömmel és optimizmussal is tekinthetünk. Kövessük az alábbi 8 tippet a nyugodt, egészséges és kiegyensúlyozott állapotért az átmeneti időszak idején.
OLVASSON TOVÁBB