Bőr és változókor
Egy nő életében a változókor kulcsfontosságú időszak, amely többségében 50 éves kor körül kezdődik, és gyakran optimizmussal és bizonyos fajta megnyugvással is együtt jár.
Mi a nők bőrére gyakorolt hatása? Milyen termékekkel fokozhatja bőre teltségét, frissességét és ragyogását? Szakértői tippek, javaslatok és tanácsok. Ebben a fejezetben a változókor idején is ragyogó arcbőrhöz talál szépségtitkokat és energiát adó tanácsokat!
Életpillanatok
A változókor különböző tünetei a testen
A változókor során testünk megváltozik, ez az élet elkerülhetetlen velejárója. Valójában a testalkatunk, a hajunk, a bőrünk, a teljes megjelenésünk megváltozik, mintha az öregedés folyamata hirtelen felgyorsulna, kifelé irányuló jelként - mintegy árulásként -, hogy már beléptünk az életünk következő szakaszába. És ez hogyan is ne érintene mélyen?
Életpillanatok
A változókor: egy fordulópont, amely az önmagunkkal való törődésre késztet
A változókor beköszöntével a hormonális változások hathatnak az Ön fizikai és érzelmi állapotára, ide értve a bőrt is. Életének ezen a fordulópontján gondoskodjon önmagáról másképpen és tekintsen optimistán, megnyugvással és magabiztosan a jövőbe!
Slow life
Bevásárlólista a változókorban: egyensúlyt adó ételek a világ minden tájáról
A változókorban egyes élelmiszerek segíthetnek enyhíteni egyes tüneteket, mint a hőhullámok, míg mások esetleg ronthatnak rajtuk. Megint mások segítenek megszépíteni és védeni a bőrt az öregedéstől. Ez a változókor idejére összeállított bevásárlólista ízletes és egészséges élelmiszereket tartalmaz a világ minden tájáról, amelyek segítenek Önnek megszépülni és jól érezni magát a bőrében.
Arcápolás
A Neovadiol arra hat, ami a változókorú bőrből hiányzik: Forradalom a 45 év feletti bőrápolásban
Lehetséges elérni azt, hogy az arcbőr a változókor idején is gyönyörűen ragyogó és üde megjelenésű legyen? 14 év kutatómunkának és egy új, 4 jelentős öregedésgátló hatású hatóanyagot ötvöző hatóanyag kombinációnak köszönhetően ez az álom valóra válhat a legújabb generációs Neovadiol termékcsaláddal!
Életpillanatok
Éjszakai hőhullámok: Hogyan maradjon nyugodt, kiegyensúlyozott és hogyan pihenjen jól?
Különösen a változókor késői szakaszában zavarhatják meg a hőhullámok az alvást és akadályozhatják a szükséges pihenést, amely elengedhetetlen a jóléthez és a szép bőrhöz. Ez az 5 tipp segít Önnek felfrissülni és megfelelő módon kipihenni magát, hogy másnap frissen és felfrissülve ébredhessen!
Arcápolás
A változókorban válasszon dinamikus, hatékony arcápolást!
A változókorba lépve nem kell a fékre lépnie! Eljött az ideje, hogy pozitívan, életigenlően és dinamikusan nézzen az élet elébe! Ebben a változó időszakban a legjobb öregedésgátló arcápolók ugyanezt az energiát, frissességet és nyugalmat testesítik meg.
Slow life
Az 50 éves kor feletti egészséges táplálkozás 5 parancsolata
50 felett a megfelelő táplálkozás fontosabb, mint valaha, elsősorban mert a teste jelentős hormonális változásokon megy keresztül, amelyek befolyásolhatják az általános egészségi állapotát! Olvasson tovább, hogy megismerjen 5 egészséges táplálkozással kapcsolatos tanácsot, amelyeket ebben az új életszakaszban ajánlott követni, függetlenül attól, hogy otthon vagy étteremben étkezik!
Slow life
3 sport, amely segít Önnek fittnek, dinamikusnak és energikusnak maradni a változókor idején is
A változókori fizikai változásokkal egyre jobban előtérbe kerül a fittség és a fizikai jólét. Melyek azok a sportok, amelyek a legjobban segítenek megőrizni a testi és lelki egészséget, frissességet és dinamizmust?
Slow life
8 mód, hogyan maradjon csúcsformában a változókor idején is
A változókor egy új szakasz az életében, amellyel vidáman és optimistán nézhet szembe. Fogadja meg ezt a 8 tanácsot, hogy nyugodt és kiegyensúlyozott maradhasson ebben az átmeneti időszakban is!
Slow life
A változókorban is lehet ragyogó a megjelenése: 5 szépségtipp egész napra
A szépség 50 éves kor felett azt jelenti, hogy jól érzi magát a bőrében és nyugodtan és magabiztosan tekint a jövőbe. Vezesse be ezt az 5 egész napra szóló tanácsot a mindennapi programjába, hogy általuk szebbnek érezze magát, mint valaha!
Arcápolás
Hogyan segíthet az étkezés a változókor tüneteinek enyhítésében?
Egészségesebb táplálkozási szokásokkal nem csak általános jóllétünkön, közérzetünkön javíthatunk, de a változókor sajátos tüneteit is kordában tarthatjuk.
Egészséges életmód
Így alszunk jól 50 felett is
A felnőtt lakosság negyede szenved krónikus alvászavarban, melynek kiváltó okai sokrétűek lehetnek. Egyes nőknél a rossz minőségű alvásért a változókorral járó élettani folyamatok a felelősek. Íme, néhány tanács számukra!
Legolvasottabb
Életpillanatok
A változókor különböző tünetei a testen
A változókor során testünk megváltozik, ez az élet elkerülhetetlen velejárója. Valójában a testalkatunk, a hajunk, a bőrünk, a teljes megjelenésünk megváltozik, mintha az öregedés folyamata hirtelen felgyorsulna, kifelé irányuló jelként - mintegy árulásként -, hogy már beléptünk az életünk következő szakaszába. És ez hogyan is ne érintene mélyen?
Arcápolás
A változókorban válasszon dinamikus, hatékony arcápolást!
A változókorba lépve nem kell a fékre lépnie! Eljött az ideje, hogy pozitívan, életigenlően és dinamikusan nézzen az élet elébe! Ebben a változó időszakban a legjobb öregedésgátló arcápolók ugyanezt az energiát, frissességet és nyugalmat testesítik meg.
Arcápolás
Hogyan segíthet az étkezés a változókor tüneteinek enyhítésében?
Egészségesebb táplálkozási szokásokkal nem csak általános jóllétünkön, közérzetünkön javíthatunk, de a változókor sajátos tüneteit is kordában tarthatjuk.
Életpillanatok
A változókor: egy fordulópont, amely az önmagunkkal való törődésre késztet
A változókor beköszöntével a hormonális változások hathatnak az Ön fizikai és érzelmi állapotára, ide értve a bőrt is. Életének ezen a fordulópontján gondoskodjon önmagáról másképpen és tekintsen optimistán, megnyugvással és magabiztosan a jövőbe!
Egészséges életmód
Így alszunk jól 50 felett is
A felnőtt lakosság negyede szenved krónikus alvászavarban, melynek kiváltó okai sokrétűek lehetnek. Egyes nőknél a rossz minőségű alvásért a változókorral járó élettani folyamatok a felelősek. Íme, néhány tanács számukra!