OK

OK Mégsem

Köszönjük

Bezárás

Miért tabu a menopauza? „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #1

1. Epizód – László Krisztina és Iványi Orsolya

A változókor az egyik legkomplexebb életszakasz a nők életében, amelynek része a menopauza is. Van, akit megvisel, van, aki észre sem veszi. Egy biztos, hogy még mindig keveset beszélünk róla, pedig ez egy természetes folyamat, amelyen minden nő keresztül megy.  A Vichy „Változókor? Én nem változom!” 6 részes podcast- és videó-sorozatában László Krisztina, újságíró ledönti a tabukat és körbejárja a menopauza témáját meghívott szakértőkkel és vendégekkel. Az első részben Iványi Orsolya blogger, kommunikációs szakértő, menopauza aktivista a vendége, akivel arról beszélget, hogyan lett a küldetése a menopauza, a közösség ereje hogyan tud segíteni ebben az életszakaszban, és hogy miért fontos az öregedést komolyan venni, ha sokáig akarunk élni."  

A  beszélgetésben résztvevők koronavírus tesztelésen vettek részt a felvétel előtt, amelynek eredménye negatív lett, ezért vették le maszkjukat a felvétel időtartama alatt. 


#valtozokorennemvaltozom

Iványi Orsolya honlapján, a Neverordinary.hu-n további hasznos cikkek a témában, és csatlakozzon zárt csoportjához, ahol a 40 feletti nők az őket érintő kérdésekről beszélgetnek.

Nézze meg a következő epizódot is. 2. Epizód. Téma: A változókor hatása a bőrünkre.

Hallgasson minket!
Spotify

Apple podcasts

Legolvasottabb

Mi történik a bőrrel a változókorban? „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #2

Podcast, tabuk nélkül

Mi történik a bőrrel a változókorban? „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #2

A változókor első tüneteit szó szerint a saját bőrünkön tapasztaljuk meg. Jó hír azonban, hogy tehetünk azért, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. A tudatos bőrápolási rutin kialakítása, a megfelelő táplálkozás és életmódváltás mellett számos más megoldás is tud segíteni minket ebben a változókor alatt is. A Vichy „Változókor? Én nem változom!” 6 részes podcast- és videó-sorozatában László Krisztina, újságíró ledönti a tabukat és szakértőkkel, ismert vendégekkel körbejárja a változókor témáját. A második részben Für Anikó, színésznő és Dr. Dlusztus Ágnes, bőrgyógyász lesznek a vendégei.

olvassa el a cikket

A változókor és a társas kapcsolatok. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #3

Podcast, tabuk nélkül

A változókor és a társas kapcsolatok. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #3

A Vichy „Változókor? Én nem változom!” című 6 részes podcast és videó- sorozatában László Krisztina, újságíró ledönti a tabukat és szakértőkkel, ismert vendégekkel körbejárja a változókor témáját. A harmadik részben Hegyi Barbara, színésznő és Szvetelszky Zsuzsanna, szociálpszichológus lesznek a vendégei.

olvassa el a cikket

A változókor és a hormonok. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #4

Podcast, tabuk nélkül

A változókor és a hormonok. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #4

A változókorban sok olyan tünetet tapasztalhatunk magunkon, amelyek a hormonháztartásunkban végbemenő változások következményei. Hogy mi is áll pontosan ezek hátterében és mi segíthet a tüneteket könnyebben megélni?  Erről hallhatunk a mostani epizódban.  A Vichy „Változókor? Én nem változom!” című 6 részes podcast és videó- sorozatában László Krisztina újságíró szakértőkkel, ismert vendégekkel járja körbe a változókor témáját. A negyedik részben vendégei Hadas Kriszta televíziós szerkesztő, riporter, valamint dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász.

olvassa el a cikket

A változókor és a psziché. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #5

Podcast, tabuk nélkül

A változókor és a psziché. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #5

A változókor okozta lelki nehézségek komoly kihívás elé állítanak minket. Szerencsére számos megoldás létezik arra, hogyan ne érezzük magunkat tehetetlennek, és megtaláljuk az utat önmagunk újradefiniálásához. Ebben az epizódban arról mesélünk, miként lehet a menopauza után is a lehető legjobbat kihozni az életünkből. A Vichy „Változókor? Én nem változom!” című 6 részes podcast és videó- sorozatában László Krisztina újságíró szakértőkkel, ismert vendégekkel járja körbe a változókor témáját. Az ötödik részben vendégei Szily Nóra, újságíró, pszichológus valamint dr. Belső Nóra, pszichológus.

olvassa el a cikket

A változókor és az életmód. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #6

Podcast, tabuk nélkül

A változókor és az életmód. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #6

Tévedés, hogy a változókor beköszönte az önmagunk feletti irányítás elvesztésével egyenlő. Mert odafigyeléssel, kiegyensúlyozott táplálkozással és a feszültséglevezetésre kiválóan alkalmas mozgással igenis hatással lehetünk a kellemetlen tünetekre. A podcast záró epizódjában a változókori életmódváltás fontosságáról beszélgetünk. A Vichy „Változókor? Én nem változom!” című 6 részes podcast és videó- sorozatában László Krisztina újságíró szakértőkkel, ismert vendégekkel járja körbe a változókor témáját. A záró epizód vendégei Szulák Andrea színésznő, énekesnő valamint Király Éva, dietetikus.

olvassa el a cikket

go to top

Skinconsult

BŐRGYÓGYÁSZOKKAL KIFEJLESZTETT ALGORITMUS,
AMELY A BŐRÖREGEDÉS LÁTHATÓ JELEIT ELEMZI

Bőrelemzés
1 perc
alatt

Csináljon egy szelfit

Töltse ki a profilját

Személyre szabott
bőrápolási tanácsok

v_woman-2.jpg
Finom vonalakErőssége
Szem alatti ráncokFókuszpont
Feszességvesztés

Fedezze fel: SkinconsultAI

circle1circle2circle3circle4