OK

OK Mégsem

Köszönjük

Bezárás

Menopauza: hogyan hidratáljam a bőröm 50 felett?

A hidratálás életkortól függetlenül elengedhetetlen a bőr jólétéhez. Ugyanakkor a száraz bőr az egyik leggyakoribb probléma változókor idején, amely évszaktól függetlenül felléphet.

Menopauza: hogyan hidratáljam a bőröm 50 felett?

Az alábbiakban bemutatjuk, hogy a menopauza alatti bőrápolásban rejlő fő különbség a termékek típusában és a használat ismétlődésében rejlik.

A bőrápolás, mint fő tényező a menopauza során

Fontos emlékeznünk rá, hogy a faggyútermelés hasznos dolog! Ne küzdjünk ellene, hagyjuk, hogy megtörténjen!

A menopauza során fellépő hormonhiány csökkenti a bőr hidratáltságát és a faggyútermelés szintén csökken az életkorral. Amennyiben fakó arcszínt, egyenetlenséget és bőrérzékenységet tapasztalunk, módosítanunk kell a bőrápolási rutint.



Íme néhány lépés, hogyan hidratáljuk bőrünket napi szinten:

1. Naponta kétszer használjunk gyengéd arctisztítót, amely megóvja a bőrbarriert és kerüljük a forró víz használatát.

2. Naponta legalább kétszer hidratáljuk az arcot és a testet is.

3. Válasszunk olyan termékeket, melyek vízmegkötő összetevőket tartalmaznak, például hialuronsavat és glicerint.

4. A hámló, egyenetlen és fakó arcbőr rendszeres hámlasztást igényel, mivel előfordulhat, hogy nem szívja be megfelelően a hidratálókat. Ezért jó megoldás, ha eltávolítjuk a felső bőrréteg elhalt hámsejtjeit. Ezt otthon is megtehetjük, vagy kipróbálhatjuk egy kozmetikus szolgáltatásait, például a kémiai hámlasztást vagy a mikrodermabráziát. Hámlasztás után ügyeljünk rá, hogy széles spektrumú napvédő termékeket használjunk és egyeztessünk bőrgyógyászunkkal a számunkra legmegfelelőbb termékről.

5. Fontoljuk meg az egészségesebb életmódot! A dohányzás, alkohol, napvédelem nélküli túlzott barnulás mind rontják a bőr állapotát és kiszáradást okoznak.

6. Kezdjünk el napközben hidratáló arcsprayt vagy termálvizes permetet használni, és kerüljük azokat a helyeket, ahol száraz a levegő. Ezek a sprayk sokat tehetnek a bőrért, miközben megfelelően hidratálnak.

7. Ne felejtsünk el egészségesen étkezni. Igyunk megfelelő mennyiségű vizet, hogy elegendő hidratálást biztosítsunk a testnek. Próbáljunk meg vízben és omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket vinni a napi étrendünkbe.

A legfontosabb tudnivalók

A bőr hidratálása kötelező. A legfontosabb ellenben az, hogyan tesszük.

Kulcs a kevésbé száraz bőrhöz:

·      kerüljük a parfümök használatát

·      kerüljük a forró víz használatát

·      naponta legalább kétszer hidratáljuk a bőrt

·      törekedjünk egészséges életmódra

Ikonikus termékeink

A változókor első szakaszától a változókort követő időszakig<br />Meno 5 Bi-Szérum

A változókor első szakaszától a változókort követő időszakig
Meno 5 Bi-Szérum

( 70 vélemény alapján )

Peri-Menopause Bőrtömörség Fokozó és Bőrfeszesítő Nappali Krém - termékkép

MENOPAUSE/ VÁLTOZÓKORI ARCÁPOLÁS
BŐRTÖMÖRSÉGET FOKOZÓ NAPPALI ARCKRÉM- NORMÁL ÉS KOMBINÁLT BŐRRE

( 9 vélemény alapján )

Peri-Menopause Bőrtömörség Fokozó és Bőrminőség Javító Éjszakai Krém - termékkép

MENOPAUSE/ VÁLTOZÓKORI ARCÁPOLÁS
BŐRTÖMÖRSÉGET FOKOZÓ ÉJSZAKAI ARCKRÉM

( 11 vélemény alapján )

Post-Menopause Bőrfeltöltő Faggyútermelés Szabályozó Nappali Arckrém - termékkép

Post-Menopause/ A változókor után
Lipidpótló, bőrtömörséget fokozó nappali arckrém

( 7 vélemény alapján )

Post-Menopause Bőrfeltöltő és Feszesítő Éjszakai Krém - termék kép

Post-Menopause/ A változókor után
Lipidpótló, bőrtömörséget fokozó éjszakai arckrém

( 3 vélemény alapján )

Száj- és szemkörnyékápoló

Száj- és szemkörnyékápoló

( 1 vélemény alapján )

go to top