Segít vagy sem a napozás a zsíros, pattanásos bőrön? Szakértőnk, Dr. Sólymosi Ágnes bőrgyógyász válaszol
Végre itt a nyár és süt a nap! De milyen hatással van ez a bőrünkre? Érdemes megfontolni a bőrgyógyászunk hasznos tanácsait, mielőtt napozni indulunk.
Akinek zsíros, pattanásokra hajlamos a bőre, tapasztalhatja, hogy a napfény jótékony hatással van a bőrre. Stresszoldó hatása van, jobb lesz a kedvünk tőle. A meleg segíti a vérkeringés és az izzadás fokozódását. Utóbbi, ha nem túlzott mértékű, hozzájárulhat a bőr felszínére juttatni a felesleges faggyút és kitisztítani a pórusokat. Ez a pozitív hatás ugyanakkor csak átmeneti, a túlzott napozás, megfelelő védelem nélkül, semmilyen bőrtípus esetén nem javasolt. A pattanások esetén is, ha nem óvjuk bőrünket a nap káros sugaraitól, később még több pattanáshoz vezethet.
Mi történik a bőrrel, ha túl sok UV-sugárzás éri?
A bőr elveszti a természetes hidratáltságát és kiszárad. A nap hatással van a faggyútermelésre és bár szárítja a pattanásokat, azonban ha a bőr kiszárad a védekező funkciója is sérül. Mivel még a zsíros bőrnek is szüksége van nedvességre, a faggyúmirigyek még több faggyút termelnek, ami miatt később a pattanások kialakulása rosszabbodhat. A vízhiány mellett a bőr úgy védekezik a nappal szemben, hogy a felszíne megvastagszik. A bőrfelszínen lévő elhalt sejtek elszarusodnak, megkeményednek, ezáltal a felgyülemlett faggyú nem tud távozni a pórusokból, eltömíti őket, ami pattanások, mitesszerek kialakulásához vezet.
Hogyan ápoljuk a zsíros bőrt nyáron?
1. Mindig óvjuk bőrünket a naptól a megfelelő, olajmentes, zsíros bőrre alkalmas fényvédővel. Így érvényesül a nap pozitív, gyulladáscsökkentő tulajdonsága, de elkerülhetjük az UV-sugarak káros hatásait.
2. Hidratáljunk: a zsíros bőrnek is szüksége van vízpótlásra. Válasszunk olyan arcápolót, mely amellett, hogy ápolja a pattanásokat intenzíven hidratál is. (Például Normaderm Kettős hatású, korrigáló,
Hidratáló arcápoló.)
3. Tisztítsuk a bőrünket: minden reggel és/vagy este alaposan tisztítsuk meg a bőrt a felesleges faggyútól és szennyeződésektől. Persze a smink lemosása is alapvető fontosságú.
4. Ha nap közben szeretnénk felfrissíteni az arcbőrünket, használjunk bőrnyugtató termálvíz sprayt. (Például ásványi anyagokban gazdag Vichy Termálvíz.)
